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今年の夏は痩せました

今年の夏は痩せました

(公開: 2018年8月23日 (木)

タイトル通り今年の夏は痩せました。

ダイエットに成功したんです。

正確には、夏前からダイエットを始めていて、夏、肌の露出が増える時期に間に合ったという感じです。

今年は大型の台風もありましたが、それ以上に暑かった!という印象が強いですね。

そんな、夏に見た目も暑苦しくなく、自信をもって外に出られる体型というのは凄く嬉しいですね。

で、なんでブログにこんな記事を書いたかと言うと、みなさんにもダイエット成功してほしくて書いてます。

私は30代の独身OLです。

太っていたので、見た目からモテることもなく、あまりお付き合いもしたことがありません。

さすがに、そろそろ結婚したいなーと思い、婚活のためにもダイエットをすることにしました。

前もダイエットをしたことがあるんですが、続かなかったんですよね・・・。

それで、ちゃんと無理のないダイエットをしようと心がけて、色々調べた結果、

「こうじ酵素」という麹を原料にしたサプリメントを飲んで、筋トレをするのが良いとわかりました。

筋トレと聞くとすぐに辛いとか思う方が居ますが、ボディビルダーの様な体型を目指さない限り、

ストイックにやる必要は無いし、軽いマラソンなんかよりもよっぽど楽ですよ。

こうじ酵素はダイエットサプリとしてはかなり有名みたいですね。

朝の情報番組めざましテレビで紹介されて人気が出たようです。

口コミを見ると沢山の人が購入していて、痩せたという口コミがあるので、

大丈夫だろうとおもって買いました。

何よりも、こうじ酵素は他の酵素サプリメントに比べて安いのが良いんですよね。

だから、無理せず続けられます。

公式サイトから買うと3ヶ月の縛りがありますが、3ヶ月は頑張ってみよう!と思っていたので全然問題ありません。

実際、ダイエットを始めてどうなったかというと、最初の1ヶ月位はあまり変化がありませんでした。

1kg位体重が減ったかな~という感じです。

でも、2ヶ月目からはどんどん体重が落ちていき、3ヶ月立ったときには8kg痩せていました。

筋トレもちょっとキツイって思う程度まで頑張ったのが良かったのかなと思います。

筋トレを一緒にやるとただダイエットをするよりも身体が引き締まるのがわかります。

前はクビレなんてありませんでしたが、今はクビレがあるんです。

これで可愛い服も着れるようになったので、凄うれしいですね。

こうじ酵素を調べると、効果ないとか、嘘とか副作用とか色々出てきますが、

私には副作用もなく、効果も抜群でした!

そもそも、サプリメントはあまり副作用も心配なくて良いようですしね。

こういった事は、事前に一応調べておいたんですが、こちらのサイトが一通りの説明が載っていて、公式サイトより役に立ちましたよ!